स्वास्थ्य रचना

आपके पेट में भोजन पच रहा है, या सड़ रहा है

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आपके पेट में भोजन पच रहा है, या सड़ रहा है
एक कहावत है ‘पहला सुख निरोगी काया’। स्वस्थ शरीर स्वस्थ दिमाग के निर्माण में सहायक होता है। स्वस्थ रहने की पहली शर्त है आपकी पाचन शक्ति का सुदृढ़ होना। भोजन के उचित पाचन के अभाव में शरीर अस्वस्थ हो जाता है, मस्तिष्क शिथिल हो जाता है और कार्यक्षमता को प्रभावित करता है। जिस प्रकार व्यायाम में ...

अनार के छिलकों का औषधीय महत्त्व

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अनार के छिलकों का औषधीय महत्त्व
अनार के छिलकों का औषधीय महत्त्व बवासीर (अर्श) : • 10 ग्राम अनार के छिलके का चूर्ण बनाकर इसमें 100 ग्राम दही मिलाकर खाने से बवासीर ठीक हो जाती है या अनार के छिलकों का चूर्ण 8 ग्राम, ताजे पानी के साथ प्रतिदिन सुबह-शाम प्रयोग करें। अनार के छिलकों का चूर्ण नागकेशर के साथ मिलाकर सेवन करने से बवास...
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